Стань моложе! Простые и эффективные методики

Стань моложе! Простые и эффективные методики

Вы хотите быть красивыми. Хотите выглядеть молодо и привлекательно. Этого хотят все — и юные, и зрелые, и пожилые… Красивый человек практически всегда вызывает к себе симпатию. А женщина должна быть желанна в любом возрасте, чтобы найти собственное земное счастье. В этой книге описаны самые простые и эффективные системы ухода за лицом и телом, включая […]

Читать полностью


Молодое и здоровое тело. Движение к здоровью. Мир лица (комплект из 3 книг)

Молодое и здоровое тело. Движение к здоровью. Мир лица (комплект из 3 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: «Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма», «Движение к здоровью, молодости и долголетию. Практическое руководство к действию», «Мир лица и его тайны. Методика возвращения молодости».

Читать полностью


WHY DIETS FAIL

WHY DIETS FAIL

Most diets work for a while…but there usually comes a point when the dieter can’t maintain the strict dietary changes required to lose additional pounds or keep the weight off. Why? Because cravings take over and, as with cigarettes or drugs, the pull becomes too strong to resist. In Why Diets Fail, Dr. Nicole M. […]

Читать полностью


Быть Fashion Icon. Руководство по созданию образа в стиле винтаж

Быть Fashion Icon. Руководство по созданию образа в стиле винтаж

Идеи 25 икон стиля от Одри Хепберн до Дебби Харри. В книге есть все, что потребуется для перевоплощения: тренды, цветовая палитра, силуэты, крой, прически и техника макияжа. Мы восхищаемся стилем и красотой знаменитых женщин, забывая о том, что они нередко заимствуют свои образы у звездных красавиц прошлых лет. Теперь и читательницы узнают секреты стиля и […]

Читать полностью


Клеточная диета. Диетические тайны. Генетическая диета Аро Е (комплект из 3 книг)

Клеточная диета. Диетические тайны. Генетическая диета Аро Е (комплект из 3 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: «Клеточная диета — стройность за 90 дней» «Диетические тайны Мадридского двора» «Генетическая диета Apo E. Решение проблем веса, повышенного холестерина, сердечно-сосудистых заболеваний и болезни Альцгеймера»

Читать полностью


Искусство движения

Искусство движения

Книга посвящена функциональной интеграции, одному из наиболее известных методов телесной практики, основателем которого был Моше Фельденкрайз, уникальный человек, — инженер, физик, инструктор джиу-джитсу и дзюдо, обладатель черного пояса по дзюдо, а для большинства людей — Мастер с большой буквы. Хотя Фельденкрайз утверждал, что он просто обучает людей делать то, что им уже хорошо известно, но […]

Читать полностью


Шарф, платок, парео, косынка. 40 моделей для любого случая. Галстук, бабочка, шейный платок. 20 стильных узлов на каждый день

Шарф, платок, парео, косынка. 40 моделей для любого случая. Галстук, бабочка, шейный платок. 20 стильных узлов на каждый день

Шарф, платок, парео, косынка. 40 моделей для любого случая Как сделать свой гардероб изысканным и разнообразным? Конечно же, с помощью стильных аксессуаров! Элегантно повязанный шарф или платок украсят любой ансамбль: от строгого офисного костюма до вечернего платья. Эта книга расскажет о 40 новых способах завязывания платков, шарфов, парео и косынок. Вы сможете не только придать […]

Читать полностью


60 дней с доктором Дюканом

60 дней с доктором Дюканом

Новая книга доктора Пьера Дюкана обязательна для тех, кто хочет начать диету в сопровождении знаменитого французского диетолога. Вместе с ним вы будете идти к цели: избавиться от 10 килограммов за 60 дней. Это первое издание, которое создано для постоянного сопровождения худеющего. Каждый день, на протяжении двух месяцев, доктор будет поддерживать и направлять вас: давать советы […]

Читать полностью


Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

«Не нужно быть тонким знатоком современной культуры, чтобы понять: общепринятый подход к проблемам питания не просто слегка неточен — он чудовищно ошибочен. Да, человеческий организм подчиняется законам физики, но он функционирует не по тем примитивным принципам, которые проповедует нынешняя популярная диетология.» Джонатан Бэйлор О чем книга Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, […]

Читать полностью


Новая жизнь — новая я!

Новая жизнь — новая я!

Какая женщина не мечтает об идеальной фигуре и восхищенных взглядах мужчин? Финалистка первого сезона проекта «Взвешенные люди» 27-летняя Веста Романова сумела похудеть на 60 килограммов и обрести счастье в личной и профессиональной жизни.»Однажды я встала на весы и поняла, что вешу 110 килограммов. До этого момента я не обращала внимания на свою полноту — я […]

Читать полностью